埔崙舞蹈健康社  林秀敏義務教導

鹿港藝文

埔崙舞蹈健康社  林秀敏義務教導

埔崙社區舞蹈健康社成立於一O七年四月,成員都是來自喜歡運動的社區義工媽媽或是職業婦女,由喜歡運動的社區義工林秀敏老師義務教導舞蹈運動,分享所學,讓社區居民一起邁向健康、快樂、樂齡的生活。

林秀敏表示,在十幾年前,她因為喜歡運動而愛上了舞蹈,有學過肚皮舞,單人拉丁,有氧舞蹈等。以前都是自己在家編舞,一個人隨著喜歡的音樂舞動著開心的舞步!因緣際會下,埔崙社區舞蹈健康社需要一位義工老師,剛好讓她有機會可以在舞蹈社分享所學的舞蹈基礎。

林秀敏也表示,她擔任義工老師後,需要編排適合中年婦女有運動效果的舞步,會參考一些相關資訊再經過整理,讓學員們能夠很容易的吸收,快樂學習。同時,教授舞蹈過程可讓自己成長許多舞蹈技巧,讓自己有成長的動力,更能結識一些喜歡運動的好姐妹,每天一起晨間舞動,讓彼此間的感情更融洽,相親相愛。更開心的是參與舞蹈健康社的好處多多,學員們的五十肩,扳機指,或失眠的都改善了,還有身材曲線也變得更好了。